¿Cómo proteger tus ojos del humo por los incendios forestales? Te damos cinco consejos

A medida que los incendios forestales continúan afectando a la región de Santa Cruz, muchos ciudadanos experimentan irritación en los ojos debido al a densa humareda. Aquellas personas con condiciones oculares preexistentes, como el ojo seco o la conjuntivitis alérgica, son particularmente susceptibles a los efectos del humo, que pueden causar ardor y molestias significativas en los ojos.

La Dra. Katherine Ortiz, oftalmóloga, brinda consejos esenciales para proteger la salud ocular durante estos tiempos difíciles.

1. Cerrar ventanas y puertas: Mantén tu hogar protegido del humo manteniendo las ventanas y puertas cerradas. Esto ayudará a reducir la cantidad de partículas contaminantes que ingresan a tu espacio.

2. Utilizar colirio de lágrimas artificiales: Los colirios de lágrimas artificiales pueden proporcionar alivio temporal al mantener tus ojos hidratados. Asegúrate de elegir productos recomendados por un profesional de la salud ocular.

3. Humidificar el ambiente con eucalipto: Un enfoque más natural es hervir eucalipto y permitir que el vapor se distribuya en el ambiente. Esto puede ayudar a humedecer el aire y aliviar la irritación ocular.

4. Colocar paños húmedos en las puertas: Colocar paños húmedos en las puertas puede ayudar a filtrar algunas de las partículas de humo antes de que entren en tu hogar.

5. Lavar los ojos y la cara con agua: Lávate los ojos y la cara con regularidad utilizando agua limpia y fresca. Esto eliminará partículas irritantes y proporcionará alivio temporal.

La Dra. Ortiz enfatiza que, si los síntomas persisten a pesar de seguir estas medidas, es esencial buscar atención médica para que, se le pueda recetar medicamentos antiinflamatorios y analgésicos específicos para tratar la irritación ocular.

Mantenerse consciente de la calidad del aire y tomar medidas preventivas para proteger tus ojos es crucial durante estos momentos de incertidumbre causados por los incendios en Santa Cruz.