Audra Bear asegura vivir de la energía que la rodea y consumiendo ocasionalmente tés, jugos y batidos.
28/06/2019 15:56
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Audra Bear tiene 25 años y es de Minnesota (EE.UU.), ella lleva un estilo de vida pránico, por el cual obtiene la energía de lo que la rodea y suele comer muy raras veces alimentos sólidos. Audra dice haber mejorado su salud ayunando durante periodos de hasta 97 días.
Para Audra la salud siempre fue su principal interés, lo que la llevó a probar varias dietas a lo largo de los años, volviéndose vegana y crudivegana, antes de conocer el estilo de vida pránico hace algunos meses. Audra realiza ejercicios de respiración unas tres horas diarias, mientras que la mayoría de los días lo único que consume son tés, jugos y batidos. Las veces que come lo hace por alguna convención social.
La mujer considera que la vida pránica no significa no comer. "Uno puede comer si lo desea, aunque sea por entretenimiento o entornos sociales", indica, ya que la energía que alimenta proviene de la fuerza vital que nos rodea.
Perder mucho peso ha sido una de las grandes ventajas de esta dieta para ella, según comenta. Y aunque no promueve oficialmente este estilo de vida, cuenta con más de 5.000 seguidores en su cuenta de Instagram.
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